暮らし最適化計画

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2018-02-15から1日間の記事一覧

【出産準備】便秘解消のスーパー食材「もち麦」!出産までにお米をしっかり食べておきたい!

【お知らせ】 現在妊娠8ヶ月!約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 腸は第二の脳!腸の不調にいいことなし! 便秘対策にやったこと スーパー食材のもち麦を投入!! 出産に向けてお米を積極に食べたい! 腸は第二の脳!腸の不調にいいことなし! 妊…