暮らし最適化計画

暮らしよければ、すべてよし!

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【睡眠環境】フレキシブルに使える寝室と免疫力アップのための寝具事情!

先日、免疫力アップのために7時間睡眠を目標にしたと書きました。 免疫力アップを目的としたわけではないのですが、一緒に寝ていた娘がベビー布団を卒業してシングル布団に移行したのを期に寝具を買い替えました。 結果的にわたしも娘も寝やすくなったので、…

【新型コロナ】緊急事態宣言後に変わった暮らし方と意識。価値観の再構築中。

こんにちは、Nao(@na705co )です。 緊急事態宣言が出されてから2週間。 わたしが住む地域も緊急事態宣言対象エリアで、スーパー、ドラッグストア、コンビニ、ホームセンター以外の店舗は休業しています。複合施設の場合も、スーパー以外は閉鎖されています…