暮らし最適化計画

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【里帰り出産】実家に帰る前に家の中を整えるのは誰のため?安心して里帰りするための家事。

目次

 

無事に里帰りしました

妊娠10ヶ月に入るタイミングで実家に里帰りしました。

 

ブログを書く時間も惜しいくらい、残り少なくなった夫婦二人の生活や自由に動き回れる時間を満喫していました(喫茶店のモーニングを食べに行ったり、一人でカフェに行ったり)

 

家を2ヶ月以上空けるための準備もやりました。

 


なぜ大掃除並みのそうじをしてしまうのか?

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夫に何か言われたわけでもないのに、わたしは定期的な掃除に加え大掃除並みのそうじをし始めました。

 

【定期的なそうじ】

  • 洗濯槽
  • 換気扇
  • 排水口
  • 電子レンジ
  • 冷蔵庫の製氷機能など

 

【大掃除並みのそうじ】

  • クローゼットのものを全部出して掃除機をかける
  • 冷蔵庫のものを全部出して拭いて、不用品処分
  • 共有部の棚のものを全部出して拭いて、不用品処分など

 

妊娠したら「巣作り」の一貫で身の回りをきれいに整えたくなる習性があるらしいですが、わたしにもその機能が働いたのかとにかくきれいに整えたくなる衝動がありました。

 

生まれてくるこどもを清潔で安全な場所におきたいというのは、どの動物も同じなんでしょうね。

 

こどものため?夫のため?本当は誰のためのそうじ?

 

普段しないところのそうじをしながら「なんでわたしはここまでやってるんだろう?」と、ふと疑問に思いました。

 

こどもを清潔で安全な場所にという思いもあるけど、ちょっと違う。

 

普段見られないところを夫に見られるかもしれないという危機管理?

うん、これはちょっとだけある。

 

「なんでだ?なんでだ?」と思いながら迎えた里帰り最終日。急に腑に落ちました。

 

そう!自分が安心したいからだった!

 

誰のためでもなく、自分がそうすることで安心して家を空けられる。そのためにそうじをしていたって気づきました。

 

家事はしないと溜るし、生活をする以上汚れるしほこりも溜る。だから、わたしが一時的にしたからと言ってずっとその状態である訳では絶対にないのだけど、そうすることで何か安心できるものがあるのは確か。

 

今までの生活を名残惜しく思う気持ちと、これから始まるこどもがいる新しい生活の間で自分の中の何かを落ち着かせるような、小さく静かに節目を感じる作業をしていたように思います。

 

だからきれいに整えること、不用品を処分することは自分へ今までへの労いとこれから小さな決意みたいものなった気がします。

 

結果は期待しない

 

その結果として、夫が一人でも気持ちよく(きれいになったことに気づいてなくても)過ごせるなら嬉しいし、良かったなと思う。

 

「結果はおまけみたいなもの」とも言う意味が少しわかった気がします。だから、夫にきれいになったことを気づいてもらえなくても、褒めてもらえなくても全然かまわない!だって自分のためのそうじだったんだもん。

 

同じ「わたしが安心したい」という理由で、夫用の冷凍ストックにお好み焼きやら炊き込みご飯やらを用意しました。

 

家を空けること、家事を任せることへの夫への罪悪感なのかな?とも思ったけど、違う!違う!ただわたしが安心したいだけ!その結果、夫が喜んでくれるのならラッキーだ(笑)

 

このスタンスでいられたら周りに過剰に期待しなくなり、自分軸で行動できるんだろうなということもわかりました(^^) 

 

 

 

 

【出産準備】Googlekeepで夫と家事メモを共有する!わが家のデータベースとなるツール!

目次

 

家事メモを作成する

先日、里帰り出産をするために夫用に家事メモを作り始めました。

 

 

 

大きなことから小さなことまで、気がついたことを紙に書き出すことからスタート!わかっているだろうと思うことでも、一応書き出しておきます(そう!もしかしたら夫はわかってないかもしれないから)

 

Googlekeepで共有する

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書き出したことをGooglekeepに場所ごと、項目ごとに書き写していきます。

 

Googlekeepに書き出すことで、夫と共有することができ内容の追加、変更があったときもすぐに書き直すことができます。画像も添付できるので図解などで伝えやすい。

 

ラベル(タブ)を付けられるので検索もしやすく「家事メモ」とラベルをしておくだけで、情報を一覧できるのも便利です。keep内でキーワード検索もできる!

 

実際に作った「家事メモ」がこちら!

 

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出産直後に必要になる書類関係に必要な情報も共有しています。同じソースを見ることで情報の行き違い防止に。それぞれがそれぞれに調べていたら微妙に話が噛み合わないことが起こるので。自治体のHPの該当ページのリンクも貼っておけば検索し直す手間も省けます。

 

そしてGoogleアカウントがあれば、PCでもスマホでも閲覧、編集可能なのも便利!

 

メモアプリとしてヘビーユーズしてます

keepは箇条書きリストも簡単に入力できるので、TODOや買い物リストなど気が付きたときにササっとメモすることができます。

 

あとスマホで調べたレシピもkeepに保存しておけば、次に見たいときもすぐに探し出すことができます。ラベルに「レシピ」と付けておけば楽々です♪

 

GoogleChromeから「共有」を選択してkeepに保存をするだけ!ブックマークも便利ですが、整理するのが手間でぐちゃぐちゃになってしまうから今はブックマーク代わりにkeepに保存です(^^)

 

産後も情報共有に使う予定

 

今は里帰り中の家事メモとして利用する予定ですが、子どもが産まれてからも共有しておきたい情報はどんどん書き出していきます。

 

かかりつけの病院や使っている消耗品の銘柄とか。夫に買ってきてほしいものや注文して欲しいものなど「ここを見ればわかる」状態にしておく。

 

使っていくなかでもっと使いやすく改善していけそうなツールで、自分たちの暮らしのデータバンク的なものになりそうです!

 

 

【使い切りコメス】楽天ママ割でもらったSK-IIの化粧水、美容乳液を使い切りました!

目次

 

サンプルでいただいたSK-IIの化粧水、美容乳液

以前、楽天もママ割プレゼントキャンペーンに当選したときに、SK-IIの化粧水と美容乳液をいただきました。

 

 

高価な化粧品のミニサイズが入っているなんて、本当に豪華なサンプルボックスです(^^)

 

化粧水30mlと入院に最適なサイズでしたが、産後のホルモン変化で化粧品が合わなくなるかもしれないので肌も安定している今のうちにお試ししてみました。

 

使い切るって気持ちいい!

 

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今回いただいたミニサイズは下記の3つ。同じタイミングで使っていたミニサイズの雪肌精も合わせてレビューします。

 

  • フェイシャルトリートメント クリアローション(ふきとり用化粧水)
  • フェイシャルトリートメント(一般肌用化粧水)
  • R.N.Aパワー ラディカルニューエイジエアリーミルキーローション(美容乳液)

 

どれもミニサイズなだけあってパウチのサンプルよりも使い応えがありました!化粧品を使い切るって、なんか気持ちよくてちょっと嬉しくなる瞬間でもあります。

 

使い切りレビュー

フェイシャルトリートメント クリアローション(ふきとり用化粧水)

初回使ってみたらツルン!と薄皮1枚抜けた感じがしました。穏やかな使い心地でピリピリもせず。毎日使うものではないので、定期的にふきとり化粧水するのは気分転換になるしいいな。

 

フェイシャルトリートメント(一般肌用化粧水)

SK-IIの看板商品とも言えるフェイシャルトリートメント!夜に手で3回重ねて使いました。一般肌用だったからかあまりしっとり感はなく、さっぱりしゃばしゃば系。SK-II独特の香りがしましたが、人工的な香りというよりも素材ならではと思える香りで不快ではなかったです(※香りがある化粧品が苦手)

 

R.N.Aパワー ラディカルニューエイジエアリーミルキーローション(美容乳液)

乳液と美容液の中間のようなとろっとしたクリームが新鮮でした。こちらもさっぱり系。これだけだと物足りなく感じて、最後にクリームで蓋をした方がしっとり落ち着きました。

 

雪肌精 エンリッチ化粧水

しっとりタイプの雪肌精。こちらは朝用で使っていました。元々お正月の帰省用に買っていたミニサイズ。これを使うと透明感が出る気がしてすっかり気に入りました。さっぱりだけどしっとりする使用感が正に好みでお試ししてみて大正解だった一品です(^^)

 

使いづつけてみて効果がわかるのかもしれない

 

SK-IIを3品使ってみた感想は特別潤う、ハリ感がアップした手応えがなくちょっと残念でした(肌タイプが合ってなかったのかも)ただ翌日メイクを落としたあとの肌さわりがそれまでよりも柔らかくツルっとした感じがしたので、長期で使うと確実に変化が現れそうな印象!

 

SK-IIは以前にアイクリームと美白美容液の現品を使ったことがありますが、劇的な変化が感じられなかったのでわたしにはまだ早いのか、そもそも合わないのか。さっぱりした使い心地だったから夏にお試ししていたら、また違う感じ方だったんだろうな〜。

 

お試しは大事

 

なんとなく高価な化粧品は効果がありそうな気がして、悩みが深くなっているときは手を出しそうになってしまうのですが高価だから自分に合うわけでもないことは重々承知!その再確認のためにも「お試し」って大事だと思います。

 

お試しするチャンスがあったら、どんどんしたい!やっぱり自分で試す方が、いくら口コミを読むよりも早いし確実!

 

いい機会をもらってありがとうございました! 

【出産準備】里帰り出産中をするために、夫に家事メモを作成する!「名前のない家事」を認識しました!

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妊娠9ヶ月に入りました

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しばらく更新が途絶えてしまいましたが、元気に過ごして妊娠9ヶ月に入りました!家の中を整えるラストスパートをかけていてブログを書くことを忘れていました。

 

お腹の重みは日に日に増して、胎動もピークの時期なようでびっくりするぐらいボコボコ動き回ってます(^^)この一心同体感をダイレクトに感じられるのが嬉しい!

 

気温もぐんぐん高くなり、春めいた日も多くなり冬物を片付ける準備をしたり、先取りして衣替えも計画に入れています。

 

里帰り出産中の家事メモ作成

 

4月の頭には里帰りする予定です。約2ヶ月家を空けるため夫から「家事のメモを作って教えて欲しい」と要望がありました。

 

結婚してもうすぐ丸7年。掃除はわたしよりも細かいところまでやってくれる夫ですが、料理はほぼできなく、その他の細々した家事(いわゆる「名前のない家事」)はまったく知らずにきました。

 

夫の方から教えて欲しいと言ってきてくれたことをまずは褒めて(笑)何を知りたいのかを聞き出しました。

 

  • お米の炊き方
  • トーストの焼き方
  • どこに何があるのか
  • 普段やっていない箇所の掃除の仕方

 

とりあえず挙がったのはこの4つ。

 

お米の炊き方とトーストの焼き方

わが家は炊飯器が壊れて以来、いただきものの長谷園の土鍋「かまどさん」でお米を炊いています。

 

 

火加減が一定でいいので簡単に美味しいお米が炊けるので炊飯器には戻れません!

 

夫は「最低お米とお味噌汁さえあればいい」という粗食な人なので、自分でお米が炊けさえすればおかずは買ってきたもの、お味噌汁はレトルトでOKのようです。おかずじゃなくてお漬物さえあればいいらしい(なんて楽なんだ!)

 

土鍋ごはんは美味しいのだけどタイマーがないのが不便なところ。ガスコンロにタイマーがついていたらいいのだけど、わが家にはないので火の消し忘れは絶対にできないところがデメリット。

 

あと夫は細かいところがあるので、お米の軽量、水の軽量、火加減、蒸らし時間などもちゃんと伝えないとイラッとされるので、ちゃんとメモに書きました。わたしは大雑把なのですべて「だいたい、テキトー、目分量」です!でもちゃんと美味しく炊けるから大丈夫!

 

トーストもうちにトースターがないので、ガスコンロのグリルでパンを焼いています。その火加減やだいたいの焼き時間を教えて欲しいとのこと。これも毎回テキトーなので、いざ教えろと言われても「入れて、火付けて、焼けたらひっくり返して両面焼くだけ」なのですが、だいたい片面何分というのを割り出してメモに記載です。

 

無意識にしている「名前のない家事」

 

どこに何があるかとか普段無意識でやっている家事を改めて見直してみたり、何をしているか意識してみると本当に名もない家事って膨大!

 

各種洗剤の残量や在庫を気にしたり、生ゴミの臭いが出ない工夫や汚れがつきにくくする工夫。そんなちょっとしたことを書き出してみると「あぁ、わたしもそれなりに主婦をやっているんだな」という今まで感じたことのない実感が湧いてきました。

 

夫的にはシャンプーが切れずにあること、ゴミ箱にゴミ袋があることなんて至極当たり前のこと。わたしも当たり前すぎて気にも止めていなかったし、全然大変なことではないことだけど、そういう当たり前なことが生活を支えていることに改めて気づきました!

 

家事を共有していくきっかけになりそう

 

子どもが産まれたら今までみたいに私が家事メインでやることが難しくなる場面も出てくると思います。まだまだ未知な「育児」の時間的作業的分量はどのくらいなのか?

 

その前に今までの2人サイズの家事のサイズ感を共有するチャンスがあることは良かったなと思います。(料理というは免除だけど)

 

里帰りしない選択もあったけど、7年ずっと一緒に暮らしてきて子どもが産まれるタイミングで一度別に暮らしてみるというのもいい経験になるかなと思ってます(^^)

 

家事メモは一度夫に見せてから、実際にやってみてもらったり、わからないところはより細かくできるようにブラッシュアップしてお互い安心して気持ちよく過ごせる里帰り期間にしたいと思います!

【出産準備】楽天スーパーセールで買ったもの記録。

目次

 

楽天スーパーセールお買い物記録

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予定していてた通り買い回りました。現時点で買い回り店舗数8!

 

買う予定だったおむつ用のゴミ箱は考えすぎてまだ購入に至っていません・・・。とりあえず里帰り中は実家にあるもので試して、一日にどれだけのおむつが出るのかとか必要なサイズ感を探ることにしました。

 

自宅に帰ってくるまでに用意すればいいや!

 

以下は実際の購入品!予定通りだったり、ちょっと変わったりしています。

 

食品

ベーグル

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おやつ用のベーグル!実店舗も人気のベーグル&ベーグルの20周年記念商品にしました(^^)

 

実際に食べたことがあるお店のものなので、味は間違いない!11種類18個も入っているのも嬉しい♪

 

数量限定なのでお早めに!

 

ミックスナッツ 

 

こちらもおやつ用のミックスナッツ。1キロで2140円になっています(^^)無塩のミックスナッツはちょっとつまむのにちょうど良くて、冷蔵庫に常備しています。

 

スーパーセールならではのお得な価格ですね。

 

カットわかめ

 

リピ買いのカットわかめ。味も食感もしっかりしていて、お気に入りです。まだ前のが残っているのでストック用に。

 

日用品

シャンプー

 

こちらもリピ買いのBOTANISTのボタニカル シャンプー。ストック用にモイストとスカルプを買いました。今使っている分がなくなることは暑くなっていそうだし、産後の抜け毛対策にスカルプを使ってみようかと思ってます。

 

このシャンプー、香りもナチュラルで少量でも泡立ちがとてもいいからコスパ高いです!

 

マジックソープ

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こちらもリピ買い、ストック用。ボディソープ、ハンドソープに使いまわしています。

 

あとファンデーションのスポンジ洗いにも最適です!クレンジングとしても使えるそうなので、ファンデーションの汚れも落ちやすいです。

 

 ティッシュペーパー

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紙のボックスじゃなくてビニール袋タイプのティッシュペーパー。ゴミの軽量化にもなって、ストックするのにも省スペースなので気に入ってます。

 

特別柔らかくもないし、サイズもちょっと小さめ?かなと思うけど消耗品なのでこれくらいのお手頃さでいいかなと思ってます。(そして意外と店頭では見かけない商品)

 

晴雨兼用の日傘

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ちょっと気が早いけど日傘を注文。必要になるころにゆっくり選んでいられなさそうなので、今のうちに準備です!

 

去年、適当に薄い色の日傘を買ってしまったらさしても暑いわ、眩しいわで買い直しです。遮光で軽量、シンプルなデザインのものを探しました。

 

日差しがきつくなってからは毎日使うのでけっこう消耗が激しく、だいたい2年で買い換えるペースかなという感じです。私的に綿のものが好きなんだけど、最近は化成タイプのものが主流らしく探しても見つからないんですよね。

 

日傘は絶対に黒がいいのでなくならないうちに用意しておくのもおすすめです。

 

 ベビー用品

 

抱っこ紐(エルゴ)

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予定通りのエルゴ。オリジナルタイプのオーガニックネイビーミッドナイト。新生児用のインサート付きにしました。

 

色と素材をどれにするかけっこう迷ったけど、肌当たりが良さそうなオーガニックコットンとコーディネートにも馴染みそうなネイビーがいいかなと思い決めました。夫に使ってもらっても浮かないことも考慮して。

 

首が座る前でも近所のスーパーにお買い物とかに連れて出ないといけないことが想定されるので、インサートは必要かなと。病院の検診もあるし、使用頻度は多くはないかもしれないけど車を持たないわが家では電車移動、徒歩移動は当たり前なので。

 

レビューを書くと抱っこ紐収納ポーチとよだれカバーのプレゼントというお店だったのも魅力的で。、しっかりと書こうと思ってます(^^)

 

オムニ7(アカチャンホンポ)で8%のポイントキャッシュバック

楽天Rebatesもスーパーセールと連動してキャッシュバック還元率がアップ中です!

 

アカチャンホンポの商品が買えるオムニ7も8%の還元率にアップ中!これに合わせて、おしり拭きと入院用のパジャマを購入しました。

 

パジャマは2セット用意する予定で、1つは長袖、1つは半袖にしたくて半袖が出るのを待ってました(^^)

 

楽天スーパーセール中ですが、他のショップのオンラインストアも同時にお買い物しどきなので要チェックです!

 

Rebatesお友達紹介キャンペーン

 

 もう少し検討して10店舗になるかも

3月8日まで開催中のスーパーセール。里帰り中の夫の食事用に簡単にご飯のお供になりそうなものを用意しておこうかな。

 

おかずはデパ地下やスーパーで買ってきてもらうとして、スープやふりかけみたいなものがあれば安心かな。お湯ポチャ系のおかずやカレーがあれば尚いいのかも?

 

もう少し検討してみます〜。

 

 

【出産準備】入院グッズの確認。病院が用意してくれているものはリストから外す。

目次

 

入院に備えて準備しておく

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先日、里帰り出産する病院に検診と助産師さんとの面談を受けに行ってきました。ネットや雑誌、各方面からいただく「出産準備リスト」の中の入院に必要なものは一通り把握しているものの、自分で用意していたけど病院の「入院セット」なるものに同じアイテムが含まれていることも少ないないようです。

 

多いのは産じゅくショーツ、産じゅくパット、骨盤ベルト、赤ちゃん用の衣類、おむつなど。用意していたけど病院でももらってしまいフリマアプリで売りに出されているものも多数見受けます。

 

手厚い準備をしてくれる病院もあれば、すべて自分でというところもあるようなので買い揃える前に出産する病院に確認しておくのが良さそうです。

 

赤ちゃん用のおむつは一週間の猶予がある!

 

わたしがお世話になる病院は産じゅくパットと産じゅくショーツ1枚が用意されているそうで、ショーツは自分であと2枚用意があれば充分と言われました。緊急帝王切開になった場合は不要になるし、結局合計3枚も使わないかもしれないけど、どうなるかはわからないので用意しておいたほうが良さそうです。

 

入院中の赤ちゃんの衣類とおむつは病院にあるそうなので、これも不要。

 

新生児用のおむつは最初からそんなに用意しておかなくてもいいかもしれません。産まれてくる体重によってはサイズが合わない場合もあるし(大きく産まれたらいきなりSサイズかもしれないし、もし早産になったら低体重用の新生児用よりも小さいサイズが必要かもしれない)一週間は入院になるので、入院中に退院後のおむつを用意しておくでも良さそうです。

 

あまりガチガチに考えずに柔軟に揃える

 

産後1週間は入院生活が確定しているので、できるだけ快適に過ごしたいもの。そしてその1週間はとにかく体を休ませる期間。

 

赤ちゃんは病院内の安全な場所で管理してもらっている安心できる状況なので、その間にできるだけ体を回復させておきたい!

 

どんな出産になるか、出産後の体力や気力はどうかなんてまったく想像できないけど、自分を労る期間だと決めて過ごしたい!入院中に飲みたいお茶やおやつも考えるようにしています。体が回復しやすかったり、母乳の出にいい食材を積極的に摂っておきたい!

 

一人部屋じゃない場合はアイマスクやテレビを見るときのヘッドホンも持っておきたい。むくみ対策に加圧タイツやマッサージローラーもあってもいいかも。飲み物用のタンブラーも必須だし、携帯の充電器類も忘れずに!

 

病院が提示してくれたリスト意外にも「自分にとっての必需品」を考えていリストに追加していく作業もドキドキワクワクですね。

 

 

 

 

 

 

 

【出産準備】楽天スーパーセールで出産に必要なものと日用品を買い回る!お買い物リスト②

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楽天スーパーセールお買い物計画②

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昨日の記事で脳内シュミレーションを楽しんでいた楽天お買い物リスト。自分のテンションの上がりっぷりが露わになってしまった。

 

 

でも、まぁちょっとしたお祭りでもあるし、里帰りしてからは何もしたくないのでここぞとばかりに買いまわろうと思います!

 

 

食料品

ミックスナッツ

夫の会社用のおやつでもあるミックスナッツ。わたしも小腹が空いたらちょっとつまんだり、サラダにトッピングしたり常備している食材のひとつです。

 

いつもカルディで買ってるけど消費が早く、ストックしておきたいので1kg買いで!

 

 

乾燥わかめ

以前に買っておいしかった乾燥わかめ。毎日のお味噌汁、うどんにとこちらも常備している食材。

 

乾燥わかめってスーパーにも種類がたくさんあってお値段もピンキリ。産地とか味とか考えだしたらよくわからなくなるので、割高かも知れないけど味が気に入ってるこちらのものをリピ買いですw

 

ベーグル

妊婦はお腹が空く!ベーグルはヘルシーなパンなので、普通の菓子パンよりも罪悪感なく食べられるのが嬉しい(^^)冷凍庫にあるとちょっと安心な食材です。

 

比内鶏ラーメン

 

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こちらもお気に入りのラーメン。1000円ぽっきりグルメの定番ですね。

 

さっぱり系のラーメンで比内鶏の出汁が効いていて美味しいんです。クセがない塩ラーメンなので季節を問わず食べられるし、これにたっぷりの野菜炒めを乗っけて食べるのがわが家の定番!

 

インドカレー

この神戸アールティーのカレーも本格的インドカレーで美味しんです!しばらく買ってなかったけど用意しておこうかなと思ってます。湯煎で温めるだけで本格的なインドカレーが食べられるのは手軽!

 

こちらのお店はナンも美味しくて、出産してからゆっくりインドカレー屋さんに行くとは思えないから非日常としてお家で食べられたら気分転換になりそう。

 

被服

 

 

シャツワンピース

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出産後は授乳のために前が開く服を用意しておきたい!授乳口がある服もありますが、なんとなく使いにくいイメージもあるし、好みな服じゃないこともあり手持ちのシャツをフル活用する予定。

 

あと羽織るだけで様になるシャツワンピースを持っておきたくて、プチプラで探しています。お宮参りにも使えそうなちょっと上品なのがいいな。

 

スリッポンタイプのスニーカー

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靴の脱着が楽なスリッポンタイプのスニーカーを買い足したい!お腹が大きくなるこれから2ヶ月も靴紐を結ぶのがお腹が邪魔でやりにくいから早急に買いたかった!

 

プレーンなスリッポンもいいけど、ちょっとデザイン性のあるポンプフューリー、もしくはフューリーライトを狙ってます。

 

こんな感じで19時にスタンバイします

ざっとこんな感じのお買い物計画!10店舗買いまわりそうですね。

 

ちょっと買回っててやばいなぁと思われるのは、妊娠してからマタニティ用の服しか買ってなかったから産後に向けて服を買い漁らないか。シャツワンピだけ!と心して見回ろうと思います。

 

ではでは、素敵なお買い物を〜☆

【出産準備】楽天スーパーセールで出産に必要なものと日用品を買い回る!お買い物リスト①

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楽天スーパーセールお買い物計画

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次はいつかな??と告知を待ちわびていた楽天の買い回り。待ったかいがあってか今回はスーパーセール!!わいわい!!

 

 

出産に必要な大物グッズを買い回りで買おうと思って計画していました。子どもが産まれてからどんな生活になるかも未知数なので、消耗品のストックや里帰り中の夫の食べ物も買う予定です。

 

まだ検討中なものもありますが、お買い物リストをメモしておきます。

 

ベビーグッズ

おむつ用ゴミ箱

わが家は2LDKの賃貸マンション。賃貸だけど気密性が高いのでエアコンの効きはいいのだけど臭いはこもりがち。なのでおむつ用のゴミ箱は密閉性が高いものを用意したいところ。

 

候補で挙げているのは下記の3つ。

 

デザインがゴミ箱っぽくなくてインテリアになじみそう。パッキン付きで臭いが漏れないとレビューでもおむつやペットシーツに使っている人が多いみたいです。

 

デザインがシュッとしてて第一印象はコレでした。・・・が、サイズが9.5リットルとちょっと小さめなのが気になるところ。同じシリーズのゴミ箱にスタッキングできる生ゴミ用に作られたみたいなので消臭効果は高そうだけどおむつ用としてはもう少し大きかったらなぁというところ。

 

上記と同じタイプの大きいサイズもあるのだけど、これは25リットルとちょっと大きすぎる。間のサイズが欲しいのにぃ!!!将来的におむつが不要になったらゴミ箱として使えるから、大は小を兼ねるでいいかもしれないけどお値段がちょっと予算オーバー。

 

抱っこひも(エルゴ)

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抱っこ紐もいろんなメーカーから多種出ていますが、わたしはエルゴ一択で!なぜかというと、身近な妹や母が使い慣れているからです(^^)

 

小柄な人はエルゴが使いにくいという場合もあるそうですが、わたしは大柄のなので海外製のエルゴでも特に問題なさそう。一番ユーザーの多いオリジナルタイプを買う予定です。

 

夫が使っても違和感がない暗めの色にする予定。産まれてから必要であれば簡易タイプの抱っこ紐も欲しいなと思ってます。

 

おしり拭き

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おしり拭きはアカチャンホンポのものがいいといろんな人から聞いたので、こちらも一択で!

 

楽天市場内でも買えますが、スーパーセール中はRebatesを経由してセブンネット(アカチャンホンポ)で買う予定です。まだ情報解禁になってませんが、いつもよりもポイント還元率がアップするそうなので。アカチャンホンポで買い足す予定のものも、この際に買ってしまいます。

 

Rebatesはいわゆるポイントサイトで、ここを経由してから各サイトでお買い物をすると楽天スーパーポイントが還元される仕組み。楽天内に取扱がないブランドでもRebatesを経由すると楽天ポイントがもらえるので、とってもお得!

 

セブンネットのほかにオルビスでもストックを買っておきたいので利用する予定です。提携しているショップがたくさんあるのでおすすめです!

 

Rebatesお友達紹介キャンペーン

 

日用品

洗濯物干し パラソルハンガー

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同じタイプの物干しを使っているのですが、かなり数本折れていたり劣化も激しいので買い替え!

 

夫が独身の頃から使っているものなので何年ものかもわからないくらいで、家族が増えて洗濯物も増えるからこのタイミングで用意しておきたい!

 

このパラソル型が使い慣れているから同じタイプを探してたけど、ホームセンターとかにはなかなか置いてないんですよね。あまり主流じゃないのかな。

 

ボタニカルシャンプー

ここ2年くらい愛用中のボタニカルシャンプー。ストック用に2セットくらい買う予定。

 

マジックソープ(ベビーマイルド)

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こちらはもう10年くらい愛用しているマジックソープのベビーマイルド。洗顔、ハンドソープ、ボディソープとしていつも944mlを買って詰め替えて使いまわしています。

 

夫は敏感肌で乾燥肌でこれを使う前は肌の乾燥がひどくて夏でもカサカサだったのに、マジックソープに変えてからは乾燥知らず!優しい処方なので安心して使えるから手放せません。

 

赤ちゃん用に使えるかわからないけど、パッチテストで試して大丈夫そうなら使おうと思ってます。そのときは泡で出てくるボトルに詰め替える予定(^^)

 

サプリメント

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知人から「体調管理には乳酸菌生成エキスがいい!」との話を聞いて、現在お試し中の乳酸菌サプリメント。わたしは妊婦特有の便秘、夫は慢性的にお腹が弱いのでとりあえず3ヶ月は続けてみようということで飲んでます。

 

ちょっとランニングコストはかかりますが、普段からお酒やジュース類を飲まないのでその代わりにってことで。

 

 その2につづく

長くなったので食品とその他は次回へ。

 

3日の19時からなので、それまでに絶対買う!というものはリストアップしておきたい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【マタニティ】マタニティライフを振り返る 〜つわり期によく食べた食べ物編〜

目次

 

出産まであと2ヶ月

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出産予定日まであと2ヶ月ほどになりました。

 

現在は日に日にお腹がずっしりと重くなってくるのを感じて、後期づわり?と思えるような症状もちらちと感じたり。主に食べたあとの胸焼けや突然の眠気。夜中にトイレに起きることも増えました。

 

妊活の記録と同様に、どんどん忘れていくであろう記憶を覚えているうちに残しおこうと思います。(もしかしたら第二子を授かったときの自分へのメモとしても)

 

つわり期は「食べづわり」気味でした

 

つわり自体は比較的軽かったようです。「食べても吐いてしまう」「水も受け付けない」なことは一度もなく、当時は「しんどいけど、こんなもんか」と思うくらいでした。

 

どちらかというと「食べづわり」と言われる胃が空になると気持ち悪くなる症状でした。あと頭痛もひどく髪を束ねると頭痛が起こりやすくロングヘアーからショートボブにばっさり切りました(切ってだいぶ緩和されました)

 

食べづわりだからといっても何でも食べられる訳ではなく、甘くも辛くも味が濃いものは食べたあとに気持ち悪さとなって襲ってきます。わたしの場合、気持ち悪くなっても吐くまでに至らないのでひたすら寝て落ち着くのを待つという対処方でした。

 

シンプルなものを常備してました

 

空腹感を紛らわすのによく食べたもの。つわりの時期は9〜10月でまだ暑さが残る時期でした。

 

アイス(ピノアイスの実

つわり期はまだ体温が高温期なので常に熱っぽさがありました。普段、アイスはめったに食べないのだけどこの時期はファミリーパックを常備していました。食べるとお腹も頭も体もちょっとスッキリしたのを覚えてます。

 

アイスの中でも濃厚感がないタイプで食べる量も調節しやすい、ピノアイスの実が欠かせなかった。どちらもさっぱりとした後味なので、つわり期でも食べやすかったです。

 

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ぱりんこ

 

つわり期はポテトチップが無性に食べたい時期でもありました。塩辛いけど味は濃くないので体が欲して、一日置きに一袋食べるのが2週間くらい続きました。食べ過ぎ輝な〜とは思いつつも、食べないことがストレスになるのもよくないと思い気が済むまで食べることにしてみました(だったら2週間で飽きた)

 

それ以来ポテトチップは食べたくなくなったけど塩っぽいものは食べたい。

 

味が濃くなくシンプルで軽いサラダせんべいの「ぱりんこ」がとにかく美味しく感じで、おやつの定番になりました。これは今でも好きでよく買います(^^)

 

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塩むすび

 

お昼ごはんによく作っていたのが「塩むすび」。温かいお米は何かおかずがないと食べられないけど、塩むすびならそれだけ食べられるのが楽で食べやすかったです。

 

朝作っておいたらお昼は食べごろになってます。冷えたお米は糖質吸収が緩やかになるそうなのでダイエット中にもお勧めです。外出するときにも小さいサイズのおにぎりを忍ばせておいて、コソッと食べたりもしました。

 

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りんご

りんごは空腹を紛らわすのにも便秘対策にもとても役立ちました!夫の朝ごはん用に夜のうちにカットして冷蔵庫に入れておくので、ついでに自分用も用意して食べたいときに食べられるようにしておきました。

 

カットしておくとちょっと変色しちゃうけど、自分で食べるのでそこはOK!

 

果物はりんご以外でもカットして用意しておくと、すぐに食べられて食べても罪悪感がないのでおすすめです。カットパイン、みかん、バナナ、いちごとか。いよかんとかデコポンも晩御飯の準備しているときに、ついでに皮をむいておけば楽です。

 

特にこだわりはないけど、サンフジをよく買います。

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柑橘類の中で一番好きなのはデコポン!熊本産なら最高!

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粉末タイプのポカリ

 

水分は水かお茶(黒豆茶ルイボスティー)を常備してますが、たまにはジュースっぽいものも飲みたくなります。でも、甘いジュースや後味が残るものはNG!!

 

一時期、ポカリやアクエリアスを飲んでいましたが汗もかかないのにスポーツ飲料の飲み過ぎはあまりよくないし糖分も多そう。そして、意外と味も濃い!!

 

ペットボトルのを水で2倍に薄めて飲んでたりもしましたが、それでも濃く感じて4倍ぐらいに薄めて飲んでました。もう水を飲めばいいじゃないか!と思うのだけど、ほんのりでも味があるとないのとでは気分が違うんです。

 

ペットボトルを買い置きするのは場所を取るので、粉末タイプのポカリを用意いておきました。一袋で3回分、1回1リットルくらいの水に溶かして飲むのがちょうどいい飲みやすさでした。

 

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つわり期はとにかく無理はしないこと

 

つわり中も「軽いんだろうな〜」とは思っていましたが、安定期に入ってから体調が良くなると「軽かったけど、それはそれでしんどかったんだ!」と気づきました。軽くてもつわりはしんどい!!軽くてもしんどいんだから、重い人はどれだけなんだろう(汗)

 

自分の食べるもので精一杯なのに人の(夫の)食べることになんて頭が回るはずもなく、作るのがつらいときは無理せず「買ってきて!」とお願いしました。わたしの分はあるものでや、サラダ巻きやおいなりさんとか食べやすいものをお願いしたり。

 

 つわり期は食べられるものを食べられるだけ食べるで大丈夫なそうなので、あまり「栄養が」とか「バランスが」とか気にしなくてもいいそうです。

 

なので、とにかく無理しないで!!

 

女性はつい無理とは思わず無理したり頑張ったりしてしまうから、本当に無理しないこと、頑張らないことを頑張らないと体が持ちません!つわり期は新しい命を授かったんだから、神様に体を半分貸しているイメージでいつもの半分のパワーでいるくらいがちょうどいいかもしれません。

 

 

 

【確定申告】2017年度に退職した専業主婦でも確定申告!一手間で還付金が入ってくる!

目次

 

派遣で働いてた人は、自分で源泉徴収票を取り寄せよう!

 

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わたしは去年の3月に派遣で働いていた会社を退職して専業主婦になりました。退職日翌日から夫の扶養に入ったので、夫の年末調整でわたしの保険書類も提出していました。

 

・・・が、確定申告が始まる前に夫から「去年、3ヶ月働いてたでしょ。そのときの源泉徴収票を出して」と言われて「???」と頭がフリーズ。

 

そういえば働いてた!源泉徴収票送られてきてない!!

 

速攻で派遣会社のHPで調べてみたら「退職した人で源泉徴収票が欲しい人は、ここから申請してね」という案内を発見!

 

わたしみたいに退職して離職したままの人や退職して他社で働いている場合、申請しないと送ってくれないみたいなので、届いてないという方は登録している派遣会社に問い合わせてみるのがベストです!

 

夫の扶養控除に入っているけど、自分でも確定申告する

 

さて、無事に源泉徴収票が届いたものの夫の年末調整でわたしの保険書類を提出しているし、扶養控除も申請している。わたしの収入分は申告してないのだけどどうすればいいんだ!?ということになりました。

 

仕事柄お金に明るい夫もよくわからないそうで、社労士の資格持つ知人に連絡してどうしたらいいかを教えてもらいました。(そして念のため、税理士の資格を持つ知人にも確認)

 

夫の分でふるさと納税分を確定申告する必要があったので、夫にわたしの源泉徴収票を追加で申告すればいいのか?

 

わたしのだけですればいいのか?

 

その点を聞きました。(退職してから扶養に入っていること、保険はすでに年末調整で出したことも伝えて)

 

すると、わたしの源泉徴収票だけを確定申告に出したら多く納税している分を還付してくれるとのこと!社労士、税理士、両方の方から同じ回答だったので間違いない!

 

必要書類を記入して、提出しにいって、無事終了!!

 

某だっこ紐が買えるくらいのお金が返ってくる予定です(嬉しい!!!)

 

お金に関わることはわかる人に素直に聞くが一番!

 

今回も思い知ったのは、わからないことはわかる人に素直に教えてもらうのが一番!ということ!

 

そう、初めてのベビーグッズも何を買っていいかわからないからわかる人に付いてきてもらいました。

 


Google先生に聞いてみたところで、わかることはわかるけど、わからないことは日本語であってもまったくわからない!ただでさえ手続き、申請関係はお堅い文面で苦手意識が強い。

 

わかる人が身近にいればその人に聞く!いなければ相談窓口に出向く!この一手間って大事です。

 

頼られるのは意外と嬉しい

 

「わからないから教えて欲しい」って頼られるのは、意外と嬉しいことなんですよね。

 

わたしも自分の得意分野や知っていること「おすすめを教えて」って言われたら、なんかくすぐったいけど嬉しいですもん(^^)

 

お礼のメールや会ったときに「あの時は助かりました!」ってちょっとしたプチギフトを贈ったり、その後もちょいちょい嬉しいやり取りができるのもいいですよね。