40代1年目がもうすぐ終わります。 30代から40代に入ったからといって、急激に老いる訳でもなく何かが急変することはないのですが、やはり40代に入ったという気持ちの面が大きく変わったように思います。 痩せるにしても、体力をつけるにも、何をするにも短期…