暮らし最適化計画

暮らしよければ、すべてよし!

【メルカリ】2020年8月の売上記録と振り返り

メルカリ歴5年目 メルカリを初めて5年目になります。 結婚式用のワンピースを手放すのに利用したのがはじまりです。 写真を撮って、文章を書くっているのは趣味のひとつでもあるので、メルカリも趣味の一貫のようになっています(^^) 過去4年の年間売上 …

【育児】2歳3ヶ月ストローマグの買い替え。コップ飲みについて考える。

たくさん飲むから大容量に買い替え うちの娘はとにかく麦茶をたくさん飲んでくれます。 朝食時だけで160mlのコップを4杯くらいおかわりすることもあるので、常に麦茶を切らさないように多めに沸かしておくようにしています。 よく飲む分、継ぎ足す回数も増え…

水分を持ち歩こう!サーモスのボトル4本が愛用しています。

水筒っていつの間にか増えている気がする 水筒、最近はマイボトルっていうのが主流なのかな? 梅雨明けしてから酷暑が続いているので、ちょっと近場におでかけでも水筒は持ち歩くようにしてます。娘は水分取りなので、常に多めに。 我が家に4本あります。 大…

【自己紹介】こんな人が書いています!

名前:まつなお 年齢:1982年生まれ 職業:専業主婦 家族:夫(8歳年上)+娘(2018年生まれ) 住まい:1LDK 車 :必要なときにレンタカーを使用 経歴 大学卒業後、印刷業界に入社。深夜、徹夜の労働に自律神経をやられ退社。その後、設計会社、メーカーで制…

【免疫力アップ】ビタミンC・Dのサプリメントを飲みはじめました。サプリメント収納と習慣化のお話。

緊急事態宣言が解除された地域も出て、ゆるやかに日常生活が帰ってき始めましたね。 わたしが住む地域は特別警戒地域なので、まだ正式な解除にはなっていませんが今週末から徐々に休業していた店舗が再開すると案内が出始めました。 それでも、まだまだ「3密…

【In Red6月号】神埼恵さん監修のメイクパレットを購入。心が動いたインスタライブのお話。

外出自粛でおうち時間が増えたことで、著名人の方がYouTubeチャンネルを開設したり、ライブ配信をされたりすることが増えましたよね。 わたしもこどものお昼寝中に、家事や雑用をしながら見たり聴いたりしています。 美容家の神崎恵さんのインスタライブが楽…

【withコロナ】新しい生活様式にともなう家選び。住環境に求める条件が変わってきた話。

新型コロナウイルスによる自粛がはじまったのが2月末。 わたしが住む地域では3月に入ってから公共の場が閉鎖になり、緊急事態宣言発令後に食料品、ドラッグストア、ホームセンター以外の店舗が休業になりました。 上記にも書きましたが、わが家は専業主婦で…

【子育て】2歳の誕生日ケーキをスポンジケーキミックスで手作り。

2歳の誕生日ケーキを手作りしよう! GW明け、娘の2歳の誕生日でした。 緊急事態宣言の延長が決まり、営業自粛も延期されて、誕生日ケーキの用意をどうしようかと思いました。 当の本人はそんなに食べられる訳ではないのでなくてもいいのかもしれないけど、誕…

【育児グッズ】0歳児、1歳児であってよかったもの(衣類、被服編)

子育て3年目!2年間の育児であってよかったもの GWが明けるとすぐに娘の2歳の誕生日です。 右も左も分からないところから始まった育児も丸2年経験して、やっと子どもがいる生活に慣れたように思います。 0〜2歳の子どもは月齢で全然違うから、はじめてのこと…

【睡眠環境】フレキシブルに使える寝室と免疫力アップのための寝具事情!

先日、免疫力アップのために7時間睡眠を目標にしたと書きました。 免疫力アップを目的としたわけではないのですが、一緒に寝ていた娘がベビー布団を卒業してシングル布団に移行したのを期に寝具を買い替えました。 結果的にわたしも娘も寝やすくなったので、…

【新型コロナ】緊急事態宣言後に変わった暮らし方と意識。価値観の再構築中。

こんにちは、Nao(@na705co )です。 緊急事態宣言が出されてから2週間。 わたしが住む地域も緊急事態宣言対象エリアで、スーパー、ドラッグストア、コンビニ、ホームセンター以外の店舗は休業しています。複合施設の場合も、スーパー以外は閉鎖されています…

【断捨離】年末まで断捨離を強化!ポイントカード15枚を処分しました。

目次 きっかけはネットバンクの解約 15枚のカードを処分!! 気軽に作れるけど貯まるほど買わない これだけあれば生活できる 気負うのは「登録」カード 簡単だからこそ厄介 きっかけはネットバンクの解約 独身の頃につくったネットバンクの口座を解約しまし…

【子育て】託児サービス付き歯医者さんで安心して治療を受けることができました

目次 奥歯に感じる違和感 かかりつけの歯医者さんに託児サービスがあった! ギャン泣きしても余裕の対応! 体調に関する小さな我慢はしないように ちょっと遠くても託児サービスがあるところを選ぶ 奥歯に感じる違和感 9月の終わり頃、奥歯に鈍い違和感を感…

【子育て】業務スーパーの使い捨て手袋、ダイソーのミニ洗濯板は赤ちゃんのうんち漏れ対応の必需品!

目次 赤ちゃんのお世話にもすっかり慣れました 5ヶ月目に入ってから増えたうんちの回数と漏れ うんち漏れ対応の必需品3種 漂白剤 ワイドハイターEX 業務スーパーの使い捨て手袋 ダイソーのミニ洗濯板 試行錯誤するのも、また楽し♡ 赤ちゃんのお世話にもすっ…

【お金】ゆうちょ銀行の「はじめてのお年玉・はじめての年賀状」で子どもの口座を開設します!

目次 11月に入ると年末の準備を計画します ゆうちょ銀行の「はじめてのお年玉・はじめての年賀状」 まとまったお金はネットバンキングの高金利で保管 楽しく貯める工夫も見つけたい 11月に入ると年末の準備を計画します 早いもので11月に入りましたね。今年…

【コスメ】キャンメイクマシュマロフィニッシュパウダーをIPSAのケースに入れ替え

プチプラで人気のキャンメイクの中でも人気のあるマシュマロフィニッシュパウダー。使い心地はいいのだけれど、キラキラのケースが30代には痛い!ピッタリとはまる他ブランドのケースを見つけました! 目次 マシュマロフィニッシュパウダーのケース IPSAのパ…

【読書記録】自分にYES!自己肯定感をあげるためのモデルケース!「ダメな私が最高の人生を手に入れるまでの12ヶ月」を読みました。

目次 ダメな私が最高の人生を手に入れるまでの12ヶ月 自己肯定感を取り戻す 女性にとって大切な自己肯定感 自分にとっての幸せを見つけること 素敵なモデルケースになるストーリー ダメな私が最高の人生を手に入れるまでの12ヶ月 あることがきっかけで誕生日…

【里帰り出産】18年ぶりに親と住んでみて感じた「普通」の心地よさ。

目次 産前産後、合計3ヶ月里帰りしました 里帰りして改めて感じたこと 懐かしさを感じる「普通さ」 見えない何かに追われた 普通であること 産前産後、合計3ヶ月里帰りしました 出産にあたり予定日の1ヶ月前から実家に里帰りしました。はじめての出産、子育…

【赤ちゃんと暮らす】ニトリとセリアで解決!賃貸暮らし、ベビーベッドを移動は静かに!

目次 2LDK、ベビーベッドを使っています 移動させるときの音を和らげたい!ニトリとセリアで解決! 見た目もスッキリ! 2LDK、ベビーベッドを使っています ベビー用品の買わなくてよかったもの、使わなかったもののランキングでよく目にするアイテムの中にベ…

【家事】わが家の洗濯事情。赤ちゃんの洗濯物も一緒に洗ってます。

目次 赤ちゃんとの生活ははじめてのことだらけ 洗濯問題!大人も子供も一緒に! アタック・レノア・ワイドハイターを愛用中 アタックNeo(洗濯洗剤) レノア(柔軟剤) ワイドハイターEX(漂白剤) 特別なものはいらなかった 赤ちゃんとの生活ははじめてのこ…

【家事】楽して何が悪い!「勝間式超ロジカル家事」は女性のための投資本!

目次 読書は続けたい習慣 家事に投資を!「勝間式 超ロジカル家事」 ロジカルだから美味しい! 家事をもっと楽にしたい! 読書は続けたい習慣 もうすぐ生後3ヶ月になる娘ちゃんは昼も夜もよく寝てくれて、寝ている時間にいそいそを読書をしています。ベビー…

【産後ダイエット】暮らしの中の「当たり前」を底上げするダイエットにおすすめの3冊。

目次 暮らしの中の「当たり前」を底上げするダイエット 参考にしている姿勢、ウォーキング、マッサージ本 産後骨盤リセットダイエット(碓田 紗由里) もんでヤセせない身体はない (本島 彩帆里) ひねって伸ばす 仙骨ウォーキングでバービー体型になる!(…

【産後ダイエット】お手本にしているMONAさんの「産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット」。

目次 産後ダイエット1週間目 お手本にしているMONAさんの本 できることからやってみよう! モチベーションをあげる「ごほうび」制度 無理せず楽しむながらやることが一番! 産後ダイエット1週間目 今週(7月23日)から本格的に産後ダイエットを始めました…

【産後ダイエット】ニトリのバランスボールが高コスパ!宅トレにも赤ちゃんをあやすにも活躍中!

目次 縦揺れ好きの赤ちゃんに最適! ニトリのバランスボールを購入 姿勢を正してながら宅トレに 縦揺れ好きの赤ちゃんに最適! うちの娘ちゃんは縦揺れが大好きで、横にゆさゆさするよりも縦にゆさゆさすると気持ちよさそうに寝てくれます。寝てくれるのいい…

【産後ダイエット】年内にベスト体重に戻す!#宅トレでモチベーションをアップ!

目次 体重増加はプラス10kgでした 産後ダイエットの動機 「#宅トレ」でおうちでトレーニング 体重増加はプラス10kgでした 妊娠中の体重増加はから妊娠前の10キロでした。私は身長が167cmなので許容範囲内に収まりました。意識して9ヶ月に入ったころから麺類…

【出産】出産後にあって良かったもの〜ママグッズ編〜

【お知らせ】 約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 産後に役立ったもの 産後一ヶ月手放せなかった「骨盤ベルト」 ラロッシュポゼのミスト化粧水 マタニティ用レギンス 抱きまくらも継続して愛用!あって良かった! 産後に役立ったもの 産後のボロボ…

【出産】スピード出産でも簡単な出産はない。出産で得た新たな価値観。

【お知らせ】 約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 スピード出産故の産後 安産とは? つらかった入院生活 情報はあくまで情報!正解ではないと価値観が変わった スピード出産故の産後 初産にして4時間のスピード出産だったことを、下記の記事で書き…

【出産】出産のためにやっていて良かったこと3つ!マタニティヨガ、呼吸法、スクワット。

【お知らせ】 約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 初産での4時間のスピード出産 出産のためにやっていてよかったこと3つ マタニティヨガ 呼吸法 スクワット 気持ちの持ちようも結果的に大きかった 初産での4時間のスピード出産 予定日はGW真っ…

【西日本豪雨】広島・岡山にある企業の商品を積極的に購入することで力になりたい!

【お知らせ】 約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 無事に出産しました 西日本豪雨被害 日常から被災地を支えたい! 無事に出産しました 更新が滞っておりました。5月7日、予定日を2日超えて無事に元気な女の子を出産しました。出産後約2ヶ月実家で…

【買い置きコスメ】今年の夏の美白ケアとボディケアコスメ。マイ定番と時短コスメを買い置きしました!

【お知らせ】 現在妊娠10ヶ月!約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 夏コスメを準備しました 美白美容液はアユーラ セルライトケアにクラランスのBody Fit 時短コスメもお守り代わりに購入 自分のことはメリハリをつけて手を抜かず頑張らず! 夏コス…